Resolvi escrever sobre essa doença que aflige milhares de pessoas, eu por acaso sou uma delas, a depressão tem vários níveis e pode se agravar se a pessoa não procurar breve ajuda.
No meu caso demorei anos para procurar tratamento, quando encontrei ajuda, fiz um ano de terapia, mas a psicóloga era muito fraquinha, as coisas que contava pra ela, contava pra qualquer pessoa que encontrasse na rua; um ano depois eu mesmo resolvi me dar alta.... kkkk
Fazer o que? Não dava para continuar com um tratamento em que eu não via evolução nenhuma.
Mais alguns anos sem tratamento e comecei um novo tratamento com um psicólogo homem dessa vez, e...
depois de algumas sessões ele só me fez perceber que a morte era muito melhor do que permanecer no sofrimento.
Depois de tentar o suicídio rompi com esse psicólogo também.
Quem não tem depressão não entende o porque uma pessoa depressiva sofre tanto, confesso que também não sei explicar isso, mas quando algo de ruim acontece comigo eu sou muito forte no momento, consigo tomar todas as decisões e alguns dias depois eu desabo, desabo de um jeito que sei que não é normal.
Quando meu irmão faleceu eu fui a primeira da família (entre meus pais e meu outro irmão) a chegar em Vinhedo (cidade onde foi enterrado), eu tive de decidir onde ele seria enterrado, tive que ligar para avisar as pessoas, tive que encontrar uma forma de pagar, decidir a roupa que ele seria enterrado, depois disso tive de consolar meus pais e ouvia de todos os lados: você precisa ser forte, seja forte por seus pais... e fui.
Fui forte até meu limite, de poucas coisas me lembro do enterro, de poucas pessoas, apesar de saber que estava lotado de gente; ele era muito querido.
Após retornar para casa e perceber que ele não estava mais ali dormindo no colchão ao lado eu desabei, e é aí que vem a diferença de uma pessoa depressiva e de uma pessoa normal que perde alguém que ama; eu já não comia mais, eu não tomava banho, não levantava da cama e chorava dia e noite. Alguns dias mais tarde eu voltei a tomar banho, porque ninguém merecia ficar ao meu lado daquele jeito, mas meu esposo, na época noivo passava bilhetinhos por baixo da porta o tempo todo em que eu estava no banheiro, eu precisava saber que tinha alguém ali ao meu lado.
Quem sofre de depressão ama muito mais, sofre muito mais. Tem medos e anseios que afugentam a alma.
Hoje atendi uma ligação de uma cliente insatisfeita, ela estava nervosa e queria descontar em alguém, acabei atendendo a ligação errada, ouvi calada, tentei me explicar; e veio aquele nó na garganta, o coração começa a palpitar, vontade de chorar. Eu pensava: como faço ela entender que não tenho culpa? Na verdade isso não interessava, estou ali para resolver os problemas, achar os culpados e melhorar. Ter essa consciência é formidável, fiz o que meu chefe sempre me pede: respirei fundo e contei até 10. Deu certo.
Para quem é depressivo a vida tem altos e baixos, por vezes enfrentamos situações em que pessoas que olham de fora pensam: nossa como ela consegue!!! Outras vezes o problema é tão pequeno e nos derruba.
Por que?
Onde encontrar explicação?
Por enquanto só estou tentando aceitar que essa sou, preciso mudar? Claro, não é normal uma pessoa atentar contra a própria vida, mas não é fácil mudar, penso muito onde encontrar forças, como lutar contra tudo o que eu sinto, o que eu penso.
Um dos males da depressão é o pensamento, a mente acelerada, a mente que não para.
Agora mesmo tentando falar um pouco sobre o que é a depressão e o que eu sinto já penso que deveria postar mais sobre esmaltes, sobre minhas receitas preferidas, sobre o trabalho desse mês da faculdade, preciso começar a escrever meu livro, senão será mais uma ideia que não sairá da cabeça... é tantas coisas em um mesmo momento.
Esse pensamento acelerado também é um inimigo das pessoas, não conseguir se concentrar em apenas uma coisa de cada vez; eu estudo jogando buraco online, leio fazendo chapinha, no trabalho, separo e conto vales, respondendo e-mails e atendendo telefones... Não consigo fazer cada coisa no seu tempo, uma de cada vez.
Tenho tantas outras coisas a compartilhar sobre uma pessoa depressiva, mas deixarei para um próximo post, esse já está virando um livro...rs
Boa noite amores!!!
Bjokaaassss
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